Аутотренінг – медитація спокою і самоусвідомлення

Майстер – клас

Як часто нам хочеться зупинитись, відпочити, відчути спокій душі, зарядитись енергією. Навчившись приділяти лише 10 хвилин на день класичним технікам аутотренінгу Ви зможете позбавитись від негативних емоцій, психологічних блоків і руйнівних думок, а також покращити фізичний стан, занурившись в глибокий релакс, знайти фізичну і психічну рівновагу, відчути красу гармонії душі.

Leave a Reply

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *